Víz
Víz: A leggyakoribb hozzávaló, amelynek a hőmérséklete is recept kérdése
A ropogós csülöktől az almás krémes piskótájáig a víz szinte minden receptben ott van, mégis ritkán gondolunk rá. Pedig a hőfoka dönt: a langyos víz felkelti az élesztőt, a hideg víz omlóssá teszi a pite tésztáját, a forrásban lévő pedig megfőzi a tésztát és a zöldséget.
Eredet és történelem
A Földön a víz mindenütt jelen van: a felszín nagyjából háromnegyedét borítja. A főzés története szorosan összefonódik vele: amíg nem volt tűzálló edény, a vizet forró kövekkel melegítették gödrökben vagy bőrzsákokban; az agyagedények, később a fémüstök tették lehetővé a főzést, a párolást és a levesek elkészítését. A forralás elve azóta sem változott: a forró víz adja át a hőt az ételnek. Magyarországon a víz a termálvizek miatt is fontos: az ország termálvizekben gazdag, a rómaiak már Aquincumban fürdőket építettek, a hazai ivóvizet pedig túlnyomórészt felszín alatti vizekből nyerik. A csapvíz keménysége vidékenként eltér, ami a főzés eredményét is befolyásolhatja.
Érdekességek és meglepő tények
- A víz normál légköri nyomáson 100 °C-on forr, magasabban viszont alacsonyabb hőmérsékleten – ezért a hegyekben tovább tart megfőzni a tésztát.
- A tésztavízbe tett só ízesít, de a forráspontot alig emeli, a főzést tehát nem gyorsítja meg.
- A forrásban lévő víz gőzzé alakulva térfogatának ezerszeresénél is nagyobbra tágul, ez emeli fel a leveles tésztát.
- A tésztafőző víz keményítőt old ki, ezért egy merőkanálnyi a szósz sűrítésére és a tésztára tapadására is jó.
- Fagyáskor a víz kitágul, ezért úszik a jég a víz tetején, és ezért repedhet szét a teljesen megtöltött, lefagyasztott üveg.
Hasznos tudnivalók a konyhában
A víz minősége a főzés ízét is érinti. A hazai csapvíz általában ivóvíz-minőségű, de a keménysége és a klóros íze vidékenként eltérhet; ha zavar, pihentesd kancsóban vagy szűrd meg. Főzéshez és forráshoz a hideg csapvizet engedd, ne a melegvíz-vezetékből: az több oldott anyagot vihet magával.
A kancsóban tartott vizet naponta cseréld, és fedd le; a palackos vizet felbontás után hűtőben tárold, és néhány napon belül fogyaszd el. Frissítő, ízesített vízhez a citrom, az uborka és a menta illik.
Élesztős tésztához langyos, kézmeleg vizet használj, mert a túl forró elpusztítja az élesztőt; pitetésztához és omlós tésztákhoz jéghideget. A tésztát bő, forrásban lévő, megsózott vízben főzd; a gyökérzöldségeket hideg vízből indítsd, a zöld zöldségeket forrásban lévő vízbe tedd, hogy megtartsák a színüket. Ha a levesből elpárolog a víz, forró vízzel pótold.
Tápérték 100 g víz esetén
| Tápanyag | Mennyiség (100 g) |
|---|---|
| Kalória (kcal) | 0 |
| Fehérje (g) | 0 |
| Zsír (g) | 0 |
| Szénhidrát (g) | 0 |
| Cukor (g) | 0 |
| Rost (g) | 0 |
| Só (g) | 0 |
Receptek, amelyek tartalmazzák ezt az alapanyagot
Tejszínes-fokhagymás parajos tészta
Mennyei almás krémes házi piskótával
Gyors húsos rakott káposzta
Ropogós sütőtökmag sütése air fryerben és sütőben
Húsos quesadilla
Libazsíros tört burgonya
Hideg gazpacho recept
Sütőtökös gnocchi zsályás barna vajjal
Sárgabarack-befőtt recept
Hideg sárgabarack-krémleves
Olasz szőlős focaccia rozmaringgal és pehelysóval
Krémes hideg meggyleves
Narancsos fahéjas tea
Hagyományos húsleves
Laza, vajas puliszka kukoricadarából
Brassói aprópecsenye recept – szaftos hús, ropogós burgonya
Házi sós karamell recept
Házi padlizsános pizza
Klasszikus vajas zöldbab
Hagyományos zöldbabfőzelék
Zöldbabsaláta fokhagymás joghurttal
Tejfölös palócleves sertéshússal és zöldbabbal
Krumplis tészta recept
Túrós csusza házi tésztából
Paradicsomos káposzta recept
Bolognai spagetti recept
Bácskai bableves
Paprikás krumpli, az örök klasszikus
Krémes, tárkonyos csirkeraguleves recept
Quinoa saláta sült édesburgonyával és csicseriborsóval
Fűszeres csirkemell rizzsel és párolt zöldséggel
Almás pite rácsos tetővel
Fahéjas almás pite
Almás pite gyömbérrel
Sült alma recept fahéjjal és mézzel
Rozmaringos sajtos keksz
Házi narancslekvár
Mézeskalács kakaóval
Gyömbéres körteital
Savanyú káposztás csirkemell
Savanyú káposztás bableves recept
Sütőtökös hummusz – krémes, füstös őszi mártogatós
Sütőtökös rizottó – krémes, zsályás, sült tökpürével
Krémsajtos céklás szendvicskrém
Krémsajtos gombás töltött paprika
Ludaskása
Libamell narancsmártással
Sült libacomb párolt káposztával
Ropogós tortilla-pizza air fryerben
Sütés nélküli krémsajtos pohárdesszert erdei gyümölccsel
Klasszikus hummusz tahinivel
Citromos-tahinis salátaöntet
Füstös vörösbabkrém pirítóshoz
Chilis bab konzerv házilag vörösbabból
Vöröslencse-krémleves sárgarépával
Sült céklakrémleves tormával – bársonyos, tormás tejföllel
Házi szőlőzselé recept
Csirkés szőlős saláta dióval, krémes joghurtos öntettel
Chili con carne recept – sűrű, fűszeres chilis bab
Klasszikus sajtos–hagymás virslisaláta ecetes lében
Húsvéti mézes-mustáros sült friss sonka készítése sütőben
Mézes-mustáros sült csirkecombok receptje húsvéti csavarral
Karfiol-krémleves recept
Ropogós sült csülök hagymával és fokhagymával
Csülkös bableves recept
Hagyományos székelykáposzta gazdagon, füstölt oldalassal
Klasszikus sertés raguleves gazdagon, friss zöldségekkel
Házias csirkepörkölt tökéletes, házi nokedlivel
Húsleves sült húsból
A tökéletes krémes krumplifőzelék receptje
A hagyományos marhapörkölt titka
A hagyományos magyar gulyásleves titka
A klasszikus magyar paprikás krumpli receptje
A tökéletes házi piskóta receptje
Fluffy palacsinta házilag
Pulykanyak leves kuktában
Kovászos uborka recept – ropogós, házias és biztosan sikerül
Hagyományos lángos recept – kívül ropogós, belül puha
Puha házi nokedli recept
Puha túrógombóc, ami garantáltan nem esik szét főzés közben
Ropogós szélű házi pizzatészta recept
Császármorzsa recept – puha, foszlós smarni
Klasszikus sült sajttorta – krémes New York cheesecake
Hagyományos töltött paprika paradicsomszósszal
Szilvás gombóc puha krumplis tésztával
Fűszervajas főtt-sült kukorica air fryerben
Mediterrán csirkenyárs air fryerben cukkinivel és paprikával
Mediterrán kuszkuszsaláta befőttesüvegben
Paradicsom befőzése tartósítószer nélkül
Bográcsos lecsó tarhonyával és csípős kolbásszal
Felejthetetlen gombapaprikás
Milánói makaróni recept - az örök kedvenc