Házi padlizsános pizza
Szerző: Receptlap
Ropogós házi pizzatészta, füstös ízű sült padlizsánnal, olvadt mozzarellával és friss bazsalikommal – a padlizsán rajongóinak kötelező recept otthonra.
Padlizsános pizza, a nyár egyik legkedveltebb otthoni fogása
A padlizsán sokáig mostohagyerek volt a magyar konyhákban, pedig sütve, kis olívaolajjal és fokhagymával igazi csoda tud lenni belőle. Ez a házi padlizsános pizza pontosan ezt az érzést hozza el a saját sütőnkbe: ropogós, de belül még kicsit rugalmas tésztaalap, rajta édeskés paradicsomszósz, olvadt mozzarella és a padlizsán selymes, kissé füstös karaktere.
A recept nem bonyolult, de van néhány apró trükk, amitől otthon is pizzériás minőséget kapunk: a tésztát elég sokáig kell pihentetni ahhoz, hogy igazán légies legyen, a padlizsánt pedig érdemes előzetesen megsütni, különben vizesre sül a pizza teteje. Ha ezekre a lépésekre figyelünk, garantáltan olyan padlizsános pizza kerül az asztalra, amit a család is imád majd.
A recept négy adagra készül, tökéletes egy laza vacsorához, baráti összejövetelhez vagy akár egy nyugodt hétvégi ebédhez, amikor van idő és kedv egy kicsit foglalkozni a konyhával.

Hozzávalók
Házi padlizsános pizza
| Hozzávaló |
|---|
| Tészta alap |
| 400 g Finomliszt (BL55) |
| 240 ml Langyos víz |
| 10 g Élesztő (friss) |
| 8 g Só (a tésztához) |
| 5 g Cukor |
| 20 ml Olívaolaj (a tésztához) |
| Feltét |
| 400 g Padlizsán |
| 200 g Paradicsomszósz (pizzaalap) |
| 250 g Mozzarella sajt |
| 10 g Fokhagyma |
| 100 g Cherry paradicsom |
| 10 g Friss bazsalikom |
| Fűszerezés |
| 1 ízlés szerint Só (ízesítéshez) |
| 1 csipet Frissen őrölt fekete bors |
| 1 tk Szárított oregánó |
| 15 ml Extra szűz olívaolaj (meglocsoláshoz) |
| A recept allergénjei |
|---|
|
Glutén
|
|
Tej és tejszármazékok
|
Elkészítés
Tészta elkészítése és pihentetése
- A langyos vízben morzsoljuk el az élesztőt, adjunk hozzá egy csipet cukrot, majd hagyjuk állni 8-10 percig, amíg habosodni nem kezd. Ez jelzi, hogy az élesztő aktív, és a tésztánk szépen meg fog kelni.
- Egy nagy tálban keverjük össze a lisztet és a sót, majd öntsük hozzá a felfuttatott élesztős vizet és az olívaolajat. Kézzel vagy dagasztógéppel dolgozzuk össze a tésztát legalább 10 percig, amíg sima, rugalmas, enyhén ragadós masszát nem kapunk. A hosszú dagasztás kulcsfontosságú, mert ekkor épül fel a gluténváz, ami a ropogós, mégis rugalmas tésztaszerkezetért felel.
- Formázzunk gombócot a tésztából, kenjük be kevés olívaolajjal, és tegyük egy kikent tálba. Fedjük le konyharuhával vagy folpackkal, és kelesszük langyos, huzatmentes helyen legalább 60 percig, amíg a duplájára nem nő. Ha időnk engedi, a leghelyesebb tudásszintű eredményhez tegyük a tésztát hűtőbe 12-24 órára – ez mélyebb ízeket és könnyebben emészthető tésztát eredményez.
Padlizsán és feltétek előkészítése
- Melegítsük elő a sütőt 220 fokra, alsó-felső sütésre, és tegyünk bele egy sütőlapot vagy pizzakövet, hogy az is átmelegedjen – ez segít abban, hogy a pizza alja is szépen átsüljön és ropogós legyen.
- A padlizsánt mossuk meg, majd vágjuk 0,5 cm vastag karikákra vagy félkarikákra. Szórjuk meg sóval, és hagyjuk 15-20 percig pihenni egy szűrőben – így a padlizsán kiengedi a keserű levét és a felesleges nedvességet, ami miatt máskülönben pépesre ázna a pizza teteje.
- Itassuk fel a padlizsánszeletekről a nedvességet konyhai papírtörlővel, kenjük be mindkét oldalukat olívaolajjal, majd süssük elő 200 fokos sütőben körülbelül 12-15 percig, amíg megpuhulnak és enyhén megpirulnak. Ez az előzetes sütés adja a padlizsán jellegzetes, kicsit füstös ízét.
- A fokhagymát aprítsuk finomra, és keverjük össze a paradicsomszósszal, egy csipet sóval, borssal és a szárított oregánó felével. Így a szósz már önmagában is fűszeres, karakteres alapot ad a pizzának.
A pizza összeállítása és sütése
- A megkelt tésztát osszuk két egyenlő részre. Lisztezett felületen, kézzel vagy nyújtófával nyújtsuk ki vékonyra, kör vagy ovális alakúra – ne nyújtsuk túl vékonyra a szélét, hogy szép, magas kéreg alakuljon ki sütés közben.
- Helyezzük át a kinyújtott tésztát sütőpapírra, majd kanalazzuk rá egyenletesen a fűszeres paradicsomszószt, körben 1-2 cm-es szegélyt hagyva a szélén.
- Rendezzük el a padlizsánszeleteket a szószon, majd szórjuk meg a lecsepegtetett, felkockázott mozzarellával. Ne tegyünk rá túl sok sajtot egyszerre, mert az visszatarthatja a hőt, és nem sül át rendesen a tészta közepe.
- A sütőpapírral együtt csúsztassuk a pizzát a forró sütőlapra vagy pizzakőre, és süssük 220-230 fokon 10-14 percig, amíg a széle aranybarnára pirul és a sajt bugyborékolva megolvad.
- Sütés után szórjuk meg a pizzát friss bazsalikomlevelekkel, a maradék oregánóval, és ha szeretjük, egy kevés frissen őrölt borssal, majd csorgassunk rá egy kevés extra szűz olívaolajat. Melegen, szeletelve tálaljuk.
Tápérték Információk
| Tápanyag | 100g-ban | 1 adagban |
|---|---|---|
| Kalória (kcal) | 149,5 | 624 |
| Fehérje (g) | 6,4 | 26,6 |
| Zsír (g) | 5,7 | 24 |
| Szénhidrát (g) | 20,9 | 87,2 |
| Cukor (g) | 2,4 | 9,9 |
| Rost (g) | 1,9 | 8,1 |
| Só (g) | 0,7 | 2,8 |