Receptlap

Paradicsomszósz (pizzaalap)

Paradicsomszósz (pizzaalap)

Paradicsomszósz: vékony réteg, amely összeköti a tésztát és a sajtot

A kész pizzán alig látszik, mégis a szósz köti össze a tésztát és a sajtot: savanykás, üde, fűszeres alap, amitől a zsíros mozzarella nem lesz nehéz. Pizzaalapnak a sűrűbb, jól kenhető, olívaolajjal, sóval és oregánóval ízesített paradicsomszószt használják, de padlizsános ételekben, töltött zöldségeken is remekül működik.

Eredet és történelem

A paradicsomszósz a paradicsom európai elterjedésével jött létre: a növény a 16. században érkezett Európába, az egyik legkorábbi ismert olasz paradicsomszósz-recept pedig a 17. század végéről való, és „spanyol módra” készült. Nápolyban a paradicsomos pizza a források szerint a 18–19. század folyamán vált ismertté, azóta a paradicsomszósz a pizza egyik alapja. Ma a pizzaszósz jellemzően tört vagy pürésített paradicsomból készül, olívaolajjal, sóval és fűszerekkel, az összetétele márkánként és házi készítésnél is eltér, ezért nincs egyetlen „hivatalos” változata. A háztartásokban a szósz azóta is az egyik legkönnyebben elkészíthető alap: paradicsomból, hagymából, fokhagymából és fűszerekből néhány perc alatt összeállítható, a kész, üveges változat pedig kényelmes megoldás.

Érdekességek és meglepő tények

  • Sok hagyományos nápolyi recept szerint a pizzaszósz nyers: a tört paradicsomot sóval ízesítve kenik a tésztára, és a sütőben fő meg.
  • Az olasz „passata” átszűrt paradicsompüré, a sűrített paradicsom viszont már besűrített, jóval töményebb; a kettő nem cserélhető fel egy az egyben.
  • A paradicsomszósz nélkül is készül pizza: a „pizza bianca” olívaolajjal, sajttal és fűszerekkel kerül a sütőbe.
  • A magyar konyhában a paradicsomos szósz klasszikus kísérője a töltött paprika.
  • A jó pizzaszósz sűrű és kenhető, mert a túl híg szósz elázatja a tésztát.

Hasznos tudnivalók a konyhában

Vásárláskor olyan szószt válassz, amelynek az összetevői között a paradicsom az első, és nincs benne sok hozzáadott cukor. A sótartalma márkánként eltérő, ezért ízesítés előtt kóstold meg. Bontatlanul hűvös, sötét helyen tárold a csomagoláson jelzett ideig. Felbontás után ne hagyd a fémdobozban: tedd tiszta, zárt üvegbe vagy dobozba, tartsd hűtőben, és néhány napon belül használd fel. A maradékot adagokra osztva le is fagyaszthatod.

Pizzához vékony rétegben kend a tésztára, a peremnél hagyj 1–2 cm-t szabadon. Ha túl savanyú, egy csipet cukor vagy egy kanál olívaolaj lekerekíti. A töltött zöldségek, például a bulguros-juhtúrós cukkini alá is szórhatsz belőle, a sütőben a szósz tovább párolja az ételt.

Profi tipp: ha a szósz híg, néhány percig főzd sűrűre, vagy csepegtesd le egy szűrőben. Az oregánó, a bazsalikom és a fokhagyma szinte kötelező társa.

Tápérték 100 g paradicsomszósz (pizzaalap) esetén

Tápanyag Mennyiség (100 g)
Kalória (kcal) 32
Fehérje (g) 1,6
Zsír (g) 0,3
Szénhidrát (g) 6,6
Cukor (g) 4,5
Rost (g) 1,6
Só (g) 0,9

Receptek, amelyek tartalmazzák ezt az alapanyagot