Hétköznapi ebéd receptek

Hétköznap ebédre olyan étel kell, amely gyorsan elkészül és jóllakat. Ebben a válogatásban 61 ebéd receptet találsz: egytálételt, főzeléket, levest és főételt, amelynél az előkészítés és a főzés együtt legfeljebb 45 perc.

Hogyan válogattuk a recepteket?

A lista a receptoldalakon megadott előkészítési és főzési idő összegéből áll össze; desszertek nem szerepelnek benne. Ha egy recept pihentetést, hűtést vagy átmenetet kér, azt a lépések között jelezzük, ezért érdemes a teljes leírást átfutni, mielőtt nekilátsz.

Tippek a hétköznapi ebédhez

• Főzz többet: a levesek, a főzelékek és a raguk jól adagolhatók, így a következő napra is jut belőlük.
• Válassz típust: az alábbi szakaszok szerint böngészhetsz: egytálételek, főzelékek, levesek és főételek.
• Még gyorsabban: ha csak fél óra van, nézd meg a gyors vacsorákat 30 perc alatt; ötletekért pedig a gyors ebédötletek és a meal prep kezdőknek cikk segít.