Görögdinnyés jégkrém házilag
Frissítő, házi görögdinnyés jégkrém lime-mal, kevés mézzel és joghurttal. Gyerekbarát, könnyű nyári finomság, egyszerűen elkészíthető.
Görögdinnyés jégkrém házilag
A görögdinnyés jégkrém házilag az egyik legjobb nyári recept, ha valami igazán frissítő, gyümölcsös és gyerekbarát finomságot szeretnél készíteni. A görögdinnye magas víztartalma miatt eleve tökéletes alapanyag jégkrémhez, hiszen turmixolva könnyű, lédús, természetesen édes alapot ad. A lime frissítő savassága még élénkebbé teszi az ízét, a kevés méz finoman lekerekíti, a joghurt pedig krémesebb, selymesebb állagot biztosít.
Ez a házi jégkrém azért is remek választás, mert nincs szükség bonyolult alapanyagokra vagy különleges eszközökre. Elég egy turmixgép vagy botmixer, néhány jégkrémforma, és már készülhet is a nyár egyik legkedveltebb házi desszertje. A recept könnyen variálható: készülhet csak gyümölcsös változatban, vagy egy kis joghurttal még lágyabb, desszertszerűbb irányba is elvihető.
A görögdinnyés jégkrém nemcsak finom, hanem látványos is, hiszen szép rózsaszínes-piros színe van, ami különösen csábítóvá teszi a gyerekek és a felnőttek számára is. Uzsonnára, kerti pihenéshez, medencézés mellé vagy forró nyári délutánokon tökéletes választás, ráadásul jóval könnyedebb, mint sok bolti jégkrém.
Hozzávalók
| Hozzávaló |
|---|
| Gyümölcsös alap |
| 600 g Görögdinnye |
| Krémes kiegészítés |
| 100 g Görög joghurt |
| Ízesítők |
| 20 g Lime-lé |
| 2 g Lime-héj |
| 20 g Méz |
| A recept allergénjei |
|---|
|
Tej és tejszármazékok
|
Elkészítés
Az alapanyagok előkészítése
- A görögdinnyét vágd fel, távolítsd el a héját, majd a húsát darabold kisebb kockákra. Ennél a receptnél érdemes érett, édes dinnyét választani, mert ez határozza meg a jégkrém fő ízét. Ha a dinnye kevésbé édes, a kész jégkrém is halványabb, kevésbé intenzív ízű lesz.
- Ha a görögdinnye nem mag nélküli, a nagyobb magokat lehetőség szerint távolítsd el. Nem szükséges teljesen tökéletesen kimagozni, de minél kevesebb mag kerül a turmixba, annál simább és kellemesebb lesz a végeredmény.
- Készítsd elő a jégkrémformákat is. Ha nincs klasszikus jégkrémformád, kisebb poharakat és fapálcikákat is használhatsz. Ilyenkor érdemes a pálcikákat csak akkor beleszúrni, amikor a massza már részben megdermedt, így szebben középen maradnak.
A dinnyés alap turmixolása
- A görögdinnyekockákat tedd turmixgépbe vagy egy magas falú edénybe, majd botmixerrel turmixold simára. Mivel a görögdinnye nagyon lédús gyümölcs, külön folyadékot nem szükséges hozzáadni.
- Add hozzá a lime levét, a reszelt lime-héjat és a mézet, majd újra turmixold össze. A lime nemcsak savasságot ad, hanem kiemeli a görögdinnye friss, üde ízét is. A mézből nem kell sok, csak annyi, hogy kicsit hangsúlyosabbá tegye az édességet.
- Keverd hozzá a görög joghurtot is, majd turmixold röviden egyneműre. A joghurt lágyabb, krémesebb jégkrémet eredményez, és segít abban is, hogy a fagyott állag ne legyen túl jeges. Ha teljesen gyümölcsös, könnyedebb jégkrémet szeretnél, a joghurt elhagyható, de ebben a változatban kifejezetten jót tesz az állagnak.
Az ízek beállítása és a formák megtöltése
- Kóstold meg a kész alapot, mielőtt formába öntöd. Fontos tudni, hogy a fagyasztás kissé tompítja az ízeket, ezért a folyékony alap legyen egy árnyalattal intenzívebb, frissebb és édesebb, mint amilyennek végül szeretnéd. Ha szükséges, adhatsz még hozzá kevés mézet vagy néhány csepp lime-levet.
- Óvatosan öntsd a masszát a jégkrémformákba. Ne töltsd teljesen peremig, hagyj egy kis helyet, mert fagyás közben a tömeg kissé tágulhat. Ha szeretnéd, néhány apró dinnyekockát is szórhatsz a formákba, de csak keveset, hogy a jégkrém szerkezete szép maradjon.
- Helyezd bele a pálcikákat, majd tedd a formákat stabil felületre a fagyasztóba. Ügyelj arra, hogy vízszintesen álljanak, különben a jégkrém ferdén fagyhat meg, és a formából való kivétel is nehezebb lesz.
Fagyasztás és kifordítás
- A jégkrémeket legalább 4-6 órán át fagyaszd, de a legjobb, ha egy egész éjszakát pihennek a fagyasztóban. Így biztosan teljesen megdermednek, és szépen megtartják a formájukat.
- Amikor szeretnéd kivenni őket a formából, rövid időre tartsd a formák külsejét langyos víz alá. Nem kell sokáig, csak néhány másodpercig, mert így a külső réteg kissé elenged, és a jégkrém könnyebben kicsúszik.
- A jégkrémet azonnal tálald. Ha egyszerre többet készítesz, a kifagyott darabokat sütőpapírral elválasztva, zárható dobozban is tárolhatod. Így nem fagynak össze, és később is könnyen elővehetőek maradnak.
Tálalási tippek
- A görögdinnyés jégkrém önmagában is nagyon finom, de tálalhatod friss mentalevéllel vagy egy kevés reszelt lime-héjjal is, ha még üdébb hatást szeretnél.
- Gyerekeknek különösen jó választás, mert gyümölcsös, színes és könnyen fogyasztható, ugyanakkor jóval egyszerűbb összetételű, mint sok bolti változat.
- Ha vendégeknek kínálod, tálalás előtt néhány perccel vedd ki a fagyasztóból, hogy az állaga ne legyen túl kemény. Így kellemesebben harapható és ízletesebb lesz.
Tápérték Információk
| Tápanyag | 100g-ban | 1 adagban |
|---|---|---|
| Kalória (kcal) | 43,1 | 53,3 |
| Fehérje (g) | 1,7 | 2,0 |
| Zsír (g) | 0,4 | 0,5 |
| Szénhidrát (g) | 9,1 | 11,3 |
| Cukor (g) | 7,8 | 9,6 |
| Rost (g) | 0,4 | 0,4 |
| Só (g) | 0,0 | 0,0 |