Receptlap
Diós habcsókok dióbéllel díszítve, világos kerámiatányéron.

Kívül ropogós, belül légiesen könnyű diós habcsók darált és egész dióval, alacsony hőfokon szárítva. Előre elkészíthető karácsonyi aprósütemény, zárt dobozban napokig ropogós marad.

Diós habcsók – ropogós, légies aprósütemény, a karácsonyi sütisütés kedvelt maradékhasznosítója

A diós habcsók azon ritka sütik egyike, amelyhez mindössze néhány alapanyag kell, mégis ünnepi hatású. A tojásfehérjéből és a porcukorból felvert, fényes hab közé darált diót forgatunk, majd nagyon alacsony hőfokon inkább szárítjuk, mint sütjük. Az eredmény halvány krémszínű, kívül ropogós, belül könnyedén gumiszerű, diós habcsók, amelynek íze a karamellás diót és a vaníliát juttatja eszünkbe.

Ez a diós habcsók recept azért is jó választás, mert előre elkészíthető: a megszáradt habcsók légmentes dobozban napokig ropogós marad, így az ünnepek előtti nagy sütés közben kipipálhatod a listáról. Ráadásul tökéletes választás, ha a sárgájás süteményekből (például linzerből vagy vaníliás kiflikből) megmaradt tojásfehérjét szeretnéd értelmesen felhasználni.

A receptből kb. 35 kis habcsók lesz, a munka nagy része pedig várakozás: alapos habverés után a sütő végzi a dolgát, a habcsók pedig a kikapcsolt sütőben szárad tovább. A trükk a türelemben és a pontos hőfokban rejlik, ezért a lépéseket és a tippeket érdemes követni.

Diós habcsók infografika hozzávalókkal, habverési és formázási lépésekkel, valamint 100 °C-os szárítással és sütőben hűtéssel.
Előkészület
30 perc
Sütés/Főzés
90 perc
Adag
35
Nehézség
Haladó
Konyha

Hozzávalók

Hozzávaló
Habcsók alap
4 db Tojásfehérje (szobahőmérsékletű, kb. 30 g-os)
200 g Porcukor
1 tk Citromlé
1 csomag Vaníliás cukor (kb. 8 g-os)
1 ek Kukoricakeményítő
150 g Darált dió
Díszítés
50 g Dió (félbevágva, a díszítéshez)
Fűszerezés
1 csipet Só
A recept allergénjei
Tojás
Diófélék

Elkészítés

Előkészítés és habverés

  1. Melegítsd elő a sütőt 100 °C-ra (légkeveréses üzemmódban 90 °C-ra), és béleld ki két tepsit sütőpapírral. A tojásfehérjék legyenek szobahőmérsékletűek, a habverő tál pedig teljesen zsírmentes és száraz. Töröld ki egy kevés citromlével átitatott papírtörlővel.
  2. Kezdd el verni a tojásfehérjét a csipet sóval közepes sebességen. Amikor habosodni kezd (kb. 1–2 perc), add hozzá a citromlevet, majd kapcsold nagyobb fokozatra, és verd lágy habbá (kb. 2–3 perc).
  3. Szórd bele a porcukrot evőkanalanként, minden adag után 20–30 másodpercig verve. A porcukor beadása összesen kb. 8–10 percig tart. A hab akkor kész, ha kemény, fényes, a tálat megfordítva nem csúszik ki, és a két ujjad között dörzsölve már nem érzed a cukorszemcséket.

Dió beleforgatása és formázás

  1. Keverd össze egy külön tálban a darált diót, a kukoricakeményítőt és a vaníliás cukrot.
  2. Három részletben forgasd bele a habba spatulával, alulról felfelé, óvatosan. Csak addig keverd, amíg éppen eltűnik a száraz dió, mert a túlkevert hab összeesik, és a habcsók lapos lesz.
  3. Két teáskanál vagy nagy lyukú habzsák segítségével rakj kb. 3 cm-es halmokat a tepsikre, egymástól 2 cm távolságra. Mindegyik tetejére nyomj egy dióféldarabot.

Szárítás és hűtés

  1. Told be a tepsiket a sütőbe két szintre, és süsd 55–60 percig. Az első 40 percben ne nyisd ki az ajtót, utána a tepsiket cseréld meg. A habcsók akkor jó, ha könnyen leválik a sütőpapírról, és a teteje halvány krémszínű, nem barna.
  2. Kapcsold ki a sütőt, tedd egy fakanalat az ajtó rése közé, és hagyd bent a habcsókot még legalább 30 percig, hogy fokozatosan hűljön, és ne repedezzen meg.
  3. Vedd ki, és hagyd teljesen kihűlni a tepsiben, csak ezután rakd légmentes dobozba.

Tápérték Információk

Tápanyag 100g-ban 1 adagban
Kalória (kcal)412,263
Fehérje (g)7,91,3
Zsír (g)23,83,7
Szénhidrát (g)45,66,6
Cukor (g)38,76,1
Rost (g)2,50,4
Só (g)0,10

Tippek a tökéletes diós habcsókhoz

1. A tál legyen zsírmentes

Egyetlen csepp zsír vagy tojássárgája-nyom is megakadályozza, hogy a fehérje szépen felkeményedjen. Használj műanyag helyett inkább fém vagy üvegtálat, mert a műanyag megtartja a zsírt.

2. A fehérje legyen szobahőmérsékletű

A langyos fehérje nagyobb térfogatúra verhető fel, mint a hideg. A fehérjét azonban hidegen könnyebb elválasztani, ezért előbb válaszd szét a tojásokat, és utána hagyd állni.

3. A cukrot fokozatosan add hozzá

Ha egyszerre öntöd bele a cukrot, a hab összeesik. Evőkanalanként beadva és közben végig verve stabil, fényes, szemcsementes habot kapsz.

4. Alacsony hőfokon szárítsd

A habcsóknak nem sütésre, hanem szárításra van szüksége. Ha a sütő túl meleg, a teteje megbarnul és megreped, belül pedig ragacsos marad.

5. A sütőben hagyd kihűlni

A hirtelen hőmérséklet-változástól a habcsók megreped vagy összeesik. A kikapcsolt, résnyire nyitott sütőben fokozatosan hűl, így szép sima marad.

Mit kezdj a megmaradt tojássárgájával?

A diós habcsókhoz négy tojásfehérje kell, a sárgáját hűtőben, lefedve legfeljebb 2 napig tárold. Remekül felhasználható linzer, vaníliás kifli, vaníliakrém vagy tojáslikőr készítéséhez, ezért ha a karácsonyi sütést összehangolod, semmi sem megy kárba.

Darált vagy egész dióval?

A darált dió ad a habcsóknak karamellás ízt, és könnyebben forgatható a habba. Az egész dió viszont csak díszítésnek jó, mert a nagy darabok súlyuknál fogva leesnek a habról. Ha a diót előtte 5 percig megpirítod, ízesebb lesz, de a habba keverés előtt hagyd teljesen kihűlni.

Miért lesz ragacsos vagy sírós a habcsók?

Mert nem száradt át eléggé, vagy nedvességet vett fel hűlés után. A cukor nedvszívó, ezért a pára hamar ragacsossá teszi a habcsók felszínét. Ez a leggyakoribb elrontási mód, ezért érdemes alacsony hőfokon, hosszan szárítani, és csak teljesen kihűlve dobozba tenni.

Hogyan menthetem meg a ragacsos habcsókot?

Tedd vissza a tepsit 90–100 °C-os sütőbe további 15–20 percre, majd hagyd a sütőben kihűlni. A habcsók ettől megszikkad és újra ropogós lesz. Ha már dobozban nyirkossá vált, ugyanígy szárítsd újra.

Hogyan és meddig tárolható a diós habcsók?

Légmentesen zárható dobozban, szobahőmérsékleten 5–7 napig tartható el ropogósan. Hűtőbe ne tedd, mert a pára miatt elázik. Ha a doboz aljára kevés sütőpapírt teszel, a habcsók nem tapad hozzá.

Fagyasztható a diós habcsók?

Igen, légmentes dobozban 1–2 hónapig fagyasztható. Kivétel után a dobozban hagyd szobahőmérsékletűre melegedni, és csak utána nyisd ki, így nem csapódik le rá a pára.

Miért repedt meg a habcsók teteje?

Leggyakrabban azért, mert a sütő túl meleg volt, vagy az ajtót túl korán kinyitottad. A kisebb repedések az ízt nem rontják, de az alacsonyabb hőfok és a sütőben hűtés megelőzi őket.

Használhatok kristálycukrot porcukor helyett?

Igen, de akkor sokkal tovább kell verni, és a habnak teljesen szemcsementesnek kell lennie, különben a habcsók sütés közben "sírni" kezd. A porcukor gyorsabban és biztonságosabban oldódik, ezért ebben a receptben ajánlott.

Ezek a receptek is érdekelhetnek

Vélemények

Még nincs értékelés ehhez a recepthez — legyél te az első!

Elkészítetted?

Írd meg, hogyan sikerült, és ha van kedved, egy fotót is csatolhatsz róla!

Értékelésed