Receptlap
Rugalmas piskótatekercs alaprecept: a repedésmentes tekerés titka

Rugalmas piskótatekercs alaprecept: a repedésmentes tekerés titka

Készíts tökéletes piskótatekercset ezzel a bevált recepttel! A tészta rugalmas marad, nem törik, és bármilyen lekvárral vagy krémmel könnyen tölthető.

Egyszerű és biztos piskóta, ami nem törik ketté

A piskótatekercs sokaknál mumus a konyhában, pedig a siker csupán két dologban rejlik: a megfelelő zsiradékban és a jó időzítésben. Ebben a receptben két evőkanál étolajat használunk, ami pont annyi rugalmasságot ad a tésztának, hogy az a sütés utáni formázáskor ne repedjen szét, hanem selymesen kövesse a mozdulataidat.

Dietetikusként is kedvelem ezt az alapreceptet, mert tiszta alapanyagokból dolgozik, és te döntheted el, mivel töltöd meg. A piskóta lelke a jól felvert tojáshab, amitől könnyű és levegős lesz a végeredmény. Ha betartod a lépéseket, egy olyan megbízható receptet kapsz, amit bármikor elővehetsz, ha egy gyors és mutatós süteményre vágysz.

Előkészület: 15 perc Sütés/Főzés: 15 perc Adag: 10 Nehézség: Könnyű

Hozzávalók

Hozzávaló
Fő összetevők
6 db Tojás
120 g Búzaliszt (BL-55)
120 g Kristálycukor
10 g Vaníliás cukor
20 ml Étolaj
6 g Sütőpor
1 g
A recept allergénjei
Tojás
Glutén

Elkészítés

Előkészítés és a habosítás folyamata

  1. Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra. Ez azért fontos, mert a piskótának azonnal hőt kell kapnia, hogy a benne lévő levegő megemelje a tésztát. Egy nagy tepsit bélelj ki sütőpapírral, hogy ne a sütés után kelljen vele bajlódnod.
  2. Válaszd szét a tojásokat. A fehérjét egy csipet sóval kezdd el felverni, majd amikor már kezd fehéredni, fokozatosan add hozzá a kristálycukrot és a vaníliás cukrot. Verd addig, amíg kemény, vágható és fényes habot nem kapsz. Ekkor már ne verd tovább, mert a hab „töredezetté” válhat.
  3. A tojássárgájákat egy külön tálkában keverd el az olajjal egy villával. Ez az olaj a garancia arra, hogy a tésztád rugalmas maradjon. Ezután öntsd a sárgáját a fehérjehabhoz, és alacsony fokozaton vagy kézi spatulával éppen csak forgasd össze, hogy ne törd össze a habot.

Lisztezés és a sütés menete

  1. A lisztet keverd el a sütőporral, és szitáld a masszához. A szitálás segít, hogy ne maradjanak benne lisztcsomók és még több levegőt juttass a tésztába. Itt már ne használj gépet! Spatulával, óvatos, nagy ívű mozdulatokkal forgasd bele a lisztet, amíg el nem tűnik.
  2. Öntsd a masszát a tepsibe, és simítsd el egyenletesen a szélekig. Süsd körülbelül 12-15 percig. A piskóta akkor jó, ha a teteje kap egy kis színt, és ha finoman megnyomod az ujjaddal, rugalmasan visszaugrik. Ne süsd túl, mert a száraz piskóta könnyebben törik!

A formázás és a tekerés technikája

  1. Készíts elő egy tiszta konyharuhát, amit vékonyan meghintesz porcukorral. Amint kiveszed a piskótát a sütőből, borítsd rá a konyharuhára. Óvatosan húzd le róla a sütőpapírt.
  2. Még forrón, a konyharuhával együtt szorosan tekerd fel a tésztát. Ez a lépés döntő: a forró tészta így feltekerve hűl ki, „megszokja” az új formáját, és később a töltésnél már nem fog elrepedni. Hagyd teljesen kihűlni a ruhában, mielőtt kitekernéd és megtöltenéd.

Tápérték Információk

Tápanyag 100g-ban 1 adagban
Kalória (kcal)392,4111,1
Fehérje (g)4,51,3
Zsír (g)7,72,2
Szénhidrát (g)76,821,7
Cukor (g)46,513,2
Rost (g)1,30,4
Só (g)1,20,3