Receptlap

Ecet

Ecet

Ecet: az az éles pont, ami a főzelékben és a salátában egyensúlyt teremt

A virslisaláta akkor lesz igazán jó, amikor a hagymás-virslis keverékre ráöntöd a sós, savanykás, kissé cukros levet. Az ecet itt nemcsak ízesít, hanem a hagyma élét is szelídíti, és összefogja a salátát. A krumpli- és a zöldbabfőzelékben is az a pár kanál dönt, amit a főzés végén kap az étel.

Eredet és történelem

Az ecet felfedezése valószínűleg a véletlen műve volt: a bor vagy a sör nyitott edényben megsavanyodott, és a savanyú folyadék mégis használhatónak bizonyult. A források szerint már az ókori Mezopotámiában, Egyiptomban és a Római Birodalomban ismerték, ízesítésre, tartósításra és ételek pácolására is használták. A latin „acetum” szóból származik az ecetsav és az acetát kifejezés is. Ma a boltokban kapható ecet szeszből, borból, gyümölcsből vagy rizsből is készülhet; az alapanyag és az érlelés dönti el az ízét, a szeszből készült ételecet általában a legsemlegesebb és legélesebb.

Érdekességek és meglepő tények

  • Az angol „vinegar” és a francia „vinaigre” a „vin aigre”, vagyis a „savanyú bor” kifejezésből ered.
  • Az ecet két lépésben keletkezik: az élesztők előbb alkohollá bontják a cukrot, majd az ecetsavbaktériumok oxigén jelenlétében ecetsavvá alakítják az alkoholt.
  • A savas közegben a legtöbb baktérium nem szaporodik, ezért az ecet évszázadok óta a savanyítás alapja: a csemegeuborka, a cékla és az ecetes paprika is erre épül.
  • A habcsókba és a pavlovába gyakran tesznek néhány csepp ecetet vagy citromlevet, mert a sav segít stabilabbá tenni a tojásfehérje habját.
  • Az ecetek erőssége eltérő: az üvegen jelölt ecetsav-tartalom mutatja meg, mennyire éles, ezért az erősebb ecetből kevesebb kell.

Hasznos tudnivalók a konyhában

Vásárláskor a címke szerint válassz. Az ételecet (szeszecet) semleges és éles, a borecet lágyabb és gyümölcsösebb, az almaecet, a balzsamecet és a rizsecet pedig külön karaktert visz az ételbe. Főzelékhez, salátaöntethez és savanyításhoz a hétköznapi ételecet vagy borecet is jó. Tárold hűvös, sötét helyen, jól lezárva; a savassága miatt sokáig eltartható, a pontos időt a címke mutatja. Alumíniumedénnyel ne érintkezzen, mert fémes ízt kaphat, használj üveg-, kerámia- vagy rozsdamentes edényt.

Főzelékben az ecetet a főzés végén, kis részletekben add hozzá, és közben kóstold: könnyű túlsavanyítani, kijavítani nehezebb. Ha éles maradt, egy csipet cukor kerekíti. Virslisalátánál a hagymát is kevés ecetes lében hagyd állni, hogy szelídebb legyen. Krumpli, zöldbab, kapor, babérlevél, mustár, hagyma és tejföl mellett a legtermészetesebb.

Tápérték 100 g ecet esetén

Tápanyag Mennyiség (100 g)
Kalória (kcal) 18
Fehérje (g) 0
Zsír (g) 0
Szénhidrát (g) 0,4
Cukor (g) 0,4
Rost (g) 0
Só (g) 0,0

Receptek, amelyek tartalmazzák ezt az alapanyagot