Receptlap

Kerekszemű rizs

Kerekszemű rizs

Kerekszemű rizs: A ragacsossága nem hiba, hanem a rizskoch titka

A rizskoch tetején aranybarna, habos kéreg, alatta puha, krémes rizs – ez a kép a kerekszemű rizs érdeme. A gömbölyded szemek főzéskor keményítőt engednek, ettől sűrűsödik a tej, és a szemek összetapadnak. A hosszú szemű rizsnél ez hiba lenne, itt éppen ezt akarjuk, ezért illik a tejberizshez és a puha, krémes édességekhez.

Eredet és történelem

A rövid és kerek szemű rizsek többnyire a japonica csoportba tartoznak, amely a mérsékeltebb éghajlaton, például Kelet-Ázsia északi vidékein is jól terem. Európába a rizs a középkorban érkezett, és a tej meg a rizs egyszerű párosából a különböző konyhák közös édessége lett: a magyar tejberizs, az angol rice pudding, a francia riz au lait és a török sütlaç is ilyen. A rizskoch nevében valószínűleg az osztrák–német konyha hatása él tovább: a „koch” ott sűrű, főtt vagy sütött pudingféleséget jelent. Nálunk ma is a házias édességek közé tartozik, kerekszemű rizsből sütőben és légsütőben is készíthetsz krémes változatot.

Érdekességek és meglepő tények

  • Sok amilopektint tartalmaz: ez a keményítőfajta főzéskor kienged, és sűrű, krémes állagot ad – a hosszú szemű rizs pergőssége éppen az ellentéte.
  • A szem alakja közel gömbölyű, hossza alig haladja meg a szélességét, innen a neve.
  • A rizskoch könnyűségét a felvert tojásfehérje adja: a habot óvatosan kell beleforgatni a lehűlt rizsbe, mert a túl heves keverés kiveri belőle a levegőt.
  • A sushirizs is rövid szemű japonica rizs, amelynek ragadósságát szándékosan használják ki: ettől áll össze a formába nyomott falat.
  • A spanyol paellák bomba nevű rizse is rövid szemű: sok folyadékot szív magába, a szemei mégis épek maradnak.

Hasznos tudnivalók a konyhában

Tejberizshez, rizskochhoz és rizsfelfújthoz a csomagon „kerek szemű” vagy „tejberizs” jelölést keress; a szemek gömbölydedek, fehérek és épek legyenek. Ugyanúgy tárold, mint a többi rizst: zárt dobozban, száraz, hűvös helyen, a jelzett dátumon belül.

Édes ételekhez ne öblítsd át: a felszínén maradt keményítő teszi sűrűvé és krémessé a tejet. Kis lángon, gyakran kevergetve főzd, mert a tejes rizs könnyen odaég. A rizskochhoz a langyosra hűlt rizst forgasd össze a sárgájával és a cukorral, a habbá vert fehérjét pedig utoljára add hozzá, és csak ezután öntsd a kivajazott formába.

Jól illik hozzá a vanília, a fahéj, a citromhéj, a mazsola, az alma és a sárgabaracklekvár, a csokoládés rizskochban pedig a kakaó. Profi tipp: a kész rizskochot hagyd pár percig a formában, mielőtt kiveszed, így kevésbé esik szét.

Tápérték 100 g kerekszemű rizs esetén

Tápanyag Mennyiség (100 g)
Kalória (kcal) 360
Fehérje (g) 7,1
Zsír (g) 0,7
Szénhidrát (g) 79
Cukor (g) 0,1
Rost (g) 1,3
Só (g) 0,0

Receptek, amelyek tartalmazzák ezt az alapanyagot