Receptlap

Vegán csokoládé chips

Vegán csokoládé chips

Vegán csokoládé chips: apró csokifoltok tej és tojás nélkül

A tej- és tojásmentes muffin sem marad csokoládé nélkül: a tésztába kevert vegán chips sütés közben félig elolvad, és harapáskor puha, sötét csokifoltokat hagy maga után. Íze enyhén kesernyés, a neve szerint állati eredetű összetevő nélkül készül, ezért a növényi alapú sütemények, keksz- és palacsintatészták természetes társa.

Eredet és történelem

A csokoládédarabkák története egy házi keksszel indult: az Egyesült Államokban Ruth Wakefield az 1930-as években a massachusettsi Toll House fogadóban keverte a tésztába a felaprított csokoládét, és a keksz a beszámolók szerint hamar közkedvelt lett. Nem sokkal később a gyártók már kifejezetten sütéshez való, egyforma darabkákat is árultak – ezek a chipsek. A vegán változat fiatalabb: a „vegán” szót 1944-ben alkotta meg Donald Watson, a brit Vegan Society egyik alapítója, és a növényi étrend terjedésével nőtt a tej- és tojásmentes édességek kínálata. A vegán chips lényegében sütésre szánt sötét csokoládé, amelyben nincs tej eredetű összetevő.

Érdekességek és meglepő tények

  • A szójalecitin a csokoládégyártásban elterjedt emulgeálószer: segít, hogy a kakaóvaj és a többi összetevő egyenletesen elkeveredjen, és gyakran ez a forrása a szójaallergénnek a csokoládékban.
  • A sötét csokoládé nem mindig tejmentes: sok étcsokoládéba kerül tejpor vagy tejzsír, ezért a „vegán” jelzés mellett is érdemes elolvasni az összetevőlistát.
  • A kakaófa termései közvetlenül a törzsből és a vastagabb ágakból nőnek ki, a nagy tokokban pedig a kakaóbabok fejlődnek.
  • Tojás nélkül a muffin felkelését gyakran a szódabikarbóna és egy savas összetevő (citromlé, ecet, növényi joghurt) reakciója adja.
  • A sütéshez szánt chips általában kevésbé olvad el, mint a táblás csokoládé: a receptúrát úgy alakítják, hogy sütés közben is nagyjából megtartsa a formáját.

Hasznos tudnivalók a konyhában

Vegán étrendhez a csomagoláson a „vegán” jelölést és az összetevőlistát nézd meg; ha valaki szigorúan kerüli a tejet, a „nyomokban tejet tartalmazhat” figyelmeztetést is olvasd el. A termék szójababot tartalmaz, ezért szójaallergiásoknak nem alkalmas.

Tárold hűvös, száraz helyen, jól zárva, mert a csokoládé könnyen átveszi a környezet illatát; a felbontott zacskót érdemes légmentes dobozba áttenni. Melegben a chips összetapadhat, ezért ne hagyd a napon vagy a tűzhely közelében.

Muffinba, palacsintatésztába, zabkeksz-tésztába vagy sütés nélküli szeletekbe egyaránt keverheted. Ha a darabkák hajlamosak lesüllyedni a tésztában, kevés liszttel megforgatva add hozzá őket. Profi tipp: néhány szemet nyomj a muffinok tetejére is közvetlenül sütés előtt, így szép csokifoltokat kapsz. Jól illik hozzá a banán, a narancs, a kókusz és a dió.

Allergén információk

Szójabab

Tápérték 100 g vegán csokoládé chips esetén

Tápanyag Mennyiség (100 g)
Kalória (kcal) 500
Fehérje (g) 4
Zsír (g) 30
Szénhidrát (g) 55
Cukor (g) 45
Rost (g) 8
Só (g) 0,0

Receptek, amelyek tartalmazzák ezt az alapanyagot