Tarhonya
Tarhonya: apró tojásos tésztaszemek, amelyek pirítva lesznek igazán jók
A magyar köretek között a tarhonyának külön helye van: apró, kemény, sárgás tésztaszemek, amelyeket főzés előtt zsiradékon pirítunk, és pörköltek, lecsók, húsos ételek mellé tálalunk. A pirítástól diós illatot és aranybarna színt kap, főzés után pedig szemcsés, laza állagú lesz. Egy tál jól megpirított tarhonya mellett a legegyszerűbb húsétel is teljes fogássá válik.
Eredet és történelem
A tarhonya eredete bizonytalan. A szó valószínűleg a török–perzsa eredetű „tarhana” szóra vezethető vissza, ez azonban a Közel-Keleten és a Balkánon liszt, joghurt és zöldség erjesztett, szárított keveréke, vagyis egészen más étel, mint a magyar tarhonya. Nálunk a tarhonya keményre gyúrt tojásos tésztából készül, amelyet apró szemekre dörzsölnek vagy reszelnek, majd kiszárítanak.
A kiszárított tarhonya sokáig eltartható, ezért hagyományosan a háztartások téli kamrájának állandó szereplője volt. A magyar konyhában régóta ismert köret és egytálétel-alap, ma pedig gyárilag is készítik. A kiszárított tojásos tésztaszemek alaposan megpirítva és lében kifőzve laktató, egyszerű köretté váltak, amely a pörkölttől a lecsóig sokféle ételhez illik.
Érdekességek és meglepő tények
- A hagyományos tarhonya búzalisztből, tojásból és sóból készül; a tojás adja jellegzetes, sárgás színét.
- Házilag a keményre gyúrt tésztát rostán vagy reszelőn dörzsölték át apró szemekre, majd kiszárították.
- Az üzletekben többféle szemméretű tarhonyát találsz; az apró, gömbölyű szemeket gyöngytarhonyának is hívják.
- Pirítás közben a szemek felszíne megbarnul, ez adja a jellegzetes diós ízt és a szép színt; ha megég, keserű lesz.
- Egytálételekben, például lecsóban vagy tarhonyás húsban a tarhonyát a lében főzik meg, így magába szívja az étel ízét.
Hasznos tudnivalók a konyhában
Vásárláskor az összetevők között búzalisztet és tojást keress; a szemek legyenek egyenletesen sárgák és épek, kevés porral. Glutént és tojást tartalmaz, ezért gluténérzékeny vagy tojásallergiás vendégnek ne ezt tálald.
Légmentesen zárható edényben, hűvös, száraz, sötét helyen tárold a csomagoláson jelölt szavatossági időig. A megfőzött tarhonyát hűtőben, zárt edényben tartsd, és két-három napon belül fogyaszd el.
Főzés előtt pirítsd kevés olajon vagy zsíron aranybarnára, közepes lángon, folyamatosan kevergetve, mert az apró szemek gyorsan megéghetnek. Utána önts rá forró vizet vagy alaplét, a csomagolás útmutatása szerinti arányban, és lefedve, lassú tűzön főzd puhára. Pirított hagymával, paprikával, kolbásszal, pörkölttel és lecsóval a legjobb.
Allergén információk
Tápérték 100 g tarhonya esetén
| Tápanyag | Mennyiség (100 g) |
|---|---|
| Kalória (kcal) | 371 |
| Fehérje (g) | 13 |
| Zsír (g) | 2,5 |
| Szénhidrát (g) | 71 |
| Cukor (g) | 2 |
| Rost (g) | 3 |
| Só (g) | 0,0 |