Receptlap

Szeletelt gomba

Szeletelt gomba

Szeletelt gomba: időt spórol, cserébe hamarabb sötétedik

Amikor csak tíz perced van a vacsorára, jól jön a már felszeletelt gomba: kibontod, a serpenyőbe borítod, és nincs mit vágnod. A kényelemnek azonban ára is van: a felvágott gombának nagyobb a felülete, ezért gyorsabban sötétedik és szárad, mint az egész gomba, így frissen érdemes felhasználni, nem pedig napokig a hűtőben tartogatni.

Eredet és történelem

A szeletelt gomba többnyire csiperkegomba (Agaricus bisporus), a világ legnagyobb mennyiségben termesztett gombája. A termesztése a források szerint a 17. századi Franciaországban indult, a párizsi környék elhagyott kőbányáiban és pincéiben, ahol állandó a hőmérséklet és a páratartalom; innen ered a „champignon de Paris”, azaz „párizsi gomba” elnevezés is. Ma a gombát világszerte zárt termesztőhelyeken, komposztált szerves anyagon, szabályozott körülmények között nevelik, ezért egész évben kapható. A szeletelt kiszerelés a hűtött, előkészített élelmiszerek terméke: a gombát leszedés után válogatják, felszeletelik, tálcán, fóliával csomagolják, és hűtve szállítják a boltokba.

Érdekességek és meglepő tények

  • A gomba nem növény és nem állat: a gombák önálló országot alkotnak, és amit megeszünk, az a föld alatti fonalhálózat spóratermő termőteste.
  • A kalap alatti lemezeken képződnek a spórák; a fiatal gombán ezeket még vékony hártya takarja, az öregebbnél kinyílnak és elsötétednek.
  • A vágott felületen az enzimek hatására a gomba barnulni kezd; ez önmagában ártalmatlan, de a nyálkás felület és az erős szag már romlásra utal.
  • A gomba nagyrészt víz, ezért a serpenyőben leveket enged, és a térfogatának töredékére esik össze.
  • A gombatermesztéshez nincs szükség napfényre: sötét helyiségben, komposzton is megterem.

Hasznos tudnivalók a konyhában

Vásárláskor a szeletek fehérek vagy halvány krémszínűek, szárazak és feszesek legyenek; kerüld a nedves, nyálkás, sötét foltos tálcát, a fólia alatt gyűlt sok párát vagy a felfújódott csomagot. Mindig nézd a szavatossági időt. A konzerves szeletelt gomba lében érkezik, sósabb és puhább – az más termék.

Hűtőben, a hideg részen tárold, felbontás után 1–2 napon belül használd fel. Ha papírtörlővel bélelt dobozba teszed, a felesleges nedvesség felszívódik. Nyersen fagyasztani nem érdemes, mert felengedve szivacsos lesz.

Forró serpenyőben, kevés zsiradékon, kis adagokban süsd, hogy ne párolódjon a saját levében, a sózást pedig tartogasd a végére. Mascarponés és tejszínes szószokhoz, tésztához, rizottóhoz és rántottához is kiváló. Profi tipp: a kieresztett levet hagyd teljesen elfőni, mert abban rejlik a gomba íze.

Tápérték 100 g szeletelt gomba esetén

Tápanyag Mennyiség (100 g)
Kalória (kcal) 22
Fehérje (g) 3,1
Zsír (g) 0,3
Szénhidrát (g) 3,3
Cukor (g) 2
Rost (g) 1
Só (g) 0,0

Receptek, amelyek tartalmazzák ezt az alapanyagot