Lime
Lime: Kisebb és élesebb, mint a citrom – és a héja legalább annyit ér, mint a leve
Ha egy étel túl édes, túl zsíros vagy egyszerűen lapos, gyakran egy csepp savra van szüksége. A lime savassága tisztább és élesebb, az illata virágosabb, kissé gyantás, ezért a grillezett, sós és édes ételeket is felfrissíti – a görögdinnyétől a hal- és húsételekig. Kicsi gyümölcs, de a levét és a héját is érdemes használni.
Eredet és történelem
A lime Délkelet-Ázsiából származik, a mai Északkelet-India, Mianmar és a Maláj-szigetvilág térségéből. Az arab kereskedők révén jutott el a Közel-Keletre és a Földközi-tenger vidékére; a neve is arab–perzsa közvetítéssel érkezett Európába, és a citrom neve is ugyanebből a szócsaládból ered. A spanyolok és a portugálok pedig az újkorban hozták át a trópusi Amerikába, ahol a Karib-térségben és Mexikóban gyorsan meghonosodott. Ma Mexikó, India és Brazília is a nagy termelők közé tartozik. Európában sokáig a citrom volt a mindennapos citrusféle, a lime inkább egzotikum maradt; a magyar boltokban leggyakrabban a nagyobb, mag nélküli, élénkzöld fajta kapható.
Érdekességek és meglepő tények
- A teljesen érett lime sárgára fordul; a boltokban általában zölden, még érés előtt szedve árulják.
- A kisebb, magvas, aromásabb „key lime” a floridai Keys-szigetekről kapta a nevét, a híres key lime pite is ebből a gyümölcsből készül.
- A „limey” angol becenév a történetek szerint a brit tengerészek limelé-adagjához kapcsolódik.
- A lime héjában sok az aromás illóolaj, ezért a reszelt héja intenzív illatot ad; csak a zöld részt reszeld, mert a fehér rész keserű.
- A kifacsart lime leve rövid idő alatt veszít a frissességéből, ezért közvetlenül felhasználás előtt érdemes kifacsarni.
Hasznos tudnivalók a konyhában
Fényes, vékony héjú, a méretéhez képest nehéz gyümölcsöt válassz; a túl kemény, ráncos vagy nagyon barnult példány szárazabb lehet. Ha a héját is használod, kezeletlen vagy bio limét vegyél, és forró vízzel alaposan mosd meg.
Szobahőmérsékleten néhány napig tartható, a hűtő zöldséges rekeszében akár hetekig is. Ha sok levet facsartál, jégkockatartóban lefagyaszthatod.
A lime jól illik a mentához, a korianderhez, a chilihez, a gyömbérhez, a kókuszhoz és az avokádóhoz; a grillezett görögdinnyéhez és fetához is remek, mert a sós, édes és savanykás ízek egyensúlyba kerülnek. Profi tipp: facsarás előtt guríts meg az asztalon, így több levet ad, a levét pedig a főzés végén add az ételhez.
Tápérték 100 g lime esetén
| Tápanyag | Mennyiség (100 g) |
|---|---|
| Kalória (kcal) | 30 |
| Fehérje (g) | 0,7 |
| Zsír (g) | 0,2 |
| Szénhidrát (g) | 10,5 |
| Cukor (g) | 1,7 |
| Rost (g) | 2,8 |
| Só (g) | 0 |