Receptlap

Paradicsomkonzerv

Paradicsomkonzerv

Paradicsomkonzerv: hámozva, a saját levében, a téli főzés tartaléka

Ha csicseriborsós currystew-t, húsgombócszószt vagy chilit főzöl, a paradicsomkonzerv az a doboz, amely az ételnek savanykás mélységet és mély vörös színt ad. Paradicsomkonzervként többnyire hámozott, egész vagy nagyobb darabokban lévő paradicsomot árulnak, paradicsomlében. Kanállal vagy kézzel könnyen szétnyomható, és a főzés alatt magától szószá esik.

Eredet és történelem

A paradicsom (Solanum lycopersicum) az Andok vidékéről és Közép-Amerikából származik, a neve az azték nyelv nahuatl tomatl szavából ered, és az őslakosok már a spanyolok érkezése előtt termesztették. A spanyolok a 16. században hozták Európába, ahol sok helyen sokáig gyanakvással fogadták, vagy csak dísznövényként ültették. Az olaszok pomodoro néven, vagyis „aranyalmaként” ismerik, valószínűleg mert az első európai fajták sárgák lehettek. Magyarországon a források szerint a 19. században vált mindennapos konyhai alapanyaggá. A hámozott konzervparadicsom Olaszországból lett világszerte ismert termék, ma pedig a szószok, levesek, raguk és curryk egyik legfontosabb tartalék-alapanyaga a spájzokban.

Érdekességek és meglepő tények

  • Az Egyesült Államok legfelsőbb bírósága 1893-ban vámügyben zöldségnek minősítette a paradicsomot, noha botanikailag bogyótermés.
  • A Campaniában termesztett, hosszúkás San Marzano-paradicsomból készült hámozott konzervnek védett eredetmegjelölése (D.O.P.) is van.
  • Otthon a paradicsom héja bevágás és forrázás után könnyen lejön; a hámozott konzerv ezt a munkát már megspórolja.
  • A vörös színt főként a likopin adja, amely hőre viszonylag stabil, ezért a paradicsomos szósz a főzéstől nem fakul ki.
  • Az érett paradicsom természetes glutamátot tartalmaz, ez az umami íz egyik alapja, ezért a lassan főtt paradicsomos ételek „húsos” mélységet kapnak.

Hasznos tudnivalók a konyhában

Válassz olyan dobozt, amelyben paradicsom és paradicsomlé szerepel, kevés sóval, esetleg citromsavval. A tömörebb, kevesebb levet tartalmazó termék sűrűbb szószt ad; az ép, nem horpadt dobozt vedd meg, a felpúposodottat hagyd a polcon.

Bontatlanul hűvös, száraz helyen a jelölt ideig eltartható. A felbontott paradicsomot ne hagyd a fémdobozban: tedd zárható üvegbe, hűtsd, és néhány napon belül használd fel, a maradék pedig fagyasztható is.

Curryben, chiliben, húsgombócszószban, sakshukában egyaránt jó alap. A kömény, a koriander, a fokhagyma, a bazsalikom és az oregánó illik hozzá, a marokkói jellegű ételekben pedig gyakori társa a fahéj is. Profi tipp: a hámozott paradicsomot a fazékban kézzel vagy fakanállal törd szét, és fedő nélkül, kis lángon főzd, amíg a szósz besűrűsödik; ha kesernyés, egy csipet cukor kerekíti.

Tápérték 100 g paradicsomkonzerv esetén

Tápanyag Mennyiség (100 g)
Kalória (kcal) 32
Fehérje (g) 1,6
Zsír (g) 0,3
Szénhidrát (g) 5,3
Cukor (g) 3,5
Rost (g) 1,5
Só (g) 0,4

Receptek, amelyek tartalmazzák ezt az alapanyagot