Friss sertéscomb (bőrös, csont nélküli)
Friss sertéscomb: a szaftos sült, amelynek a bőrén múlik a siker
A bőrös, csont nélküli friss sertéscomb nagy, tömör darab, amelyet lassan, hosszan sütve a bőre ropogós, a húsa pedig szaftos lesz. Nincs még pácolva vagy füstölve, ezért sokféleképp ízesíthető: lehet belőle mézes-mustáros húsvéti sült vagy vasárnapi ebéd főszereplője, amelyet vékony szeletekre vágva, mustárral vagy tormával tálalsz.
Eredet és történelem
A házisertés ősei a vaddisznók, amelyeket a kutatások szerint nagyjából tízezer évvel ezelőtt kezdtek háziasítani, a Közel-Keleten és Kelet-Ázsiában egymástól függetlenül is. A magyar konyhában a sertés kiemelten fontos hús: a disznóvágás, a szalonna, a kolbász és a sonka évszázadok óta a paraszti gazdálkodás alappillérei, az ünnepi asztalon, különösen húsvétkor pedig hagyományosan gyakran szerepel sertéshús vagy sonka. A sertés hátsó lábából származó comb nagy, tömör izmokból áll: ha sózzák és füstölik, sonka lesz belőle, a friss, nyers comb viszont sütésre való. A bőrös sertéssült Közép-Európa több országában, így nálunk is kedvelt hétvégi étel, hagyományosan párolt káposztával vagy burgonyával.
Érdekességek és meglepő tények
- A „friss sonka” nem tartósított: így hívják a sózatlan, füstöletlen, nyers hátsó combot, míg a sózott, füstölt vagy pácolt változat a sonka.
- A bőr alatti zsírréteg sütés közben olvad, és a hús tetejét saját zsírjával öntözi.
- A magyar mangalica göndör, gyapjas szőréről ismert, és sokan a legjellegzetesebb hazai sertésfajtának tartják.
- Sütés után a nagy húsdarab nedvei a pihentetés alatt újraeloszlanak, ezért nem érdemes azonnal szeletelni.
- A méz cukra a sütőben könnyen megég, ezért a mézes-mustáros mázat általában a sütés utolsó szakaszában kenik fel.
Hasznos tudnivalók a konyhában
Vásárláskor világos rózsaszín, tömör húst és fehér, kemény zsírréteget keress; a bőr legyen egyenletes és sérülésmentes, a szag friss, a felület pedig ne legyen nyálkás. Kérheted a hentest, hogy a bőrt rombusz alakban vágja be. A nyers húst a hűtő leghidegebb részén tárold, egy-két napig; hosszabb időre fagyaszd le, és a hűtőben olvaszd ki.
A ropogós bőrhöz sütés előtt töröld szárazra, dörzsölj sót a bevágásokba, és a sütés elején erős hőn kezdd, utána lassabban süsd tovább. Nyers sertéshúsnál a belsejében legalább 70 °C-ot érj el, a nagyobb darabot pedig sütés után lazán letakarva pihentesd 15–20 percig, mielőtt szeleteled.
Jól áll neki a fokhagyma, a majoranna, a kömény, a mustár, a méz, az alma, a savanyú káposzta, a torma és a sült burgonya. A mézes-mustáros mázat csak a sütés utolsó szakaszában kend fel, mert a méz cukra könnyen megég.
Tápérték 100 g friss sertéscomb (bőrös, csont nélküli) esetén
| Tápanyag | Mennyiség (100 g) |
|---|---|
| Kalória (kcal) | 180 |
| Fehérje (g) | 20 |
| Zsír (g) | 11 |
| Szénhidrát (g) | 0 |
| Cukor (g) | 0 |
| Rost (g) | 0 |
| Só (g) | 0,1 |
