Receptlap

Kókuszreszelék

Kókuszreszelék

Kókuszreszelék: a kókuszdió szárított húsa, amely pirítva még illatosabb lesz

Egy marék kókuszreszelék a száraz serpenyőben pár perc alatt aranyszínűvé válik, és a konyhát édes, vajas-diós illat tölti be. Nyersen szelíd az íze, pirítva viszont mélyebb és karamellesebb lesz. A tésztákba, krémekbe és golyók bevonatába egyaránt beleillik, sós panírba vagy curryhez is kerülhet, a száraz, puha szálak pedig a legegyszerűbb süteménynek is jellegzetes, trópusi karaktert adnak.

Eredet és történelem

A kókuszpálma (Cocos nucifera) eredetét általában Délkelet-Ázsiában és a Csendes-óceán nyugati térségében keresik. A termés rostos burka miatt vízen sodródva is életben maradhat, így a tengeráramlatok és a hajósok sok trópusi part mentén elterjesztették. Az európai nyelvekben a portugál „coco” szó terjedt el, amelyet a szokásos magyarázat szerint a termés három „szeme” miatt kapott, mert az arcra emlékeztet. A reszelék a kókuszdió belsejében lévő fehér húsból készül: lereszelik vagy felaprítják, majd megszárítják, így hosszan eltartható és könnyen szállítható. Nálunk importáruként kapható, de a házi sütésben kedvelt alapanyag: a kókuszkocka, a kókuszgolyó és számos süteménybevonat készül belőle.

Érdekességek és meglepő tények

  • A kókuszdió botanikailag nem igazi dió, hanem csonthéjas termés: kívül rostos burok, alatta kemény héj, benne a fehér hús és a folyadék.
  • A kókuszdió szárított húsát kopra néven ismerik, és ebből sajtolják a kókuszolajat is.
  • A kókusztej nem azonos a kókuszvízzel: a víz a fiatal termés belsejében lévő folyadék, a tejet viszont a reszelt húsból, vízzel kifacsarva nyerik.
  • Sok trópusi országban az „élet fájának” is nevezik a kókuszpálmát, mert a termése, a levele, a törzse és a rostja is hasznosítható.
  • A reszelék lehet finom, közepes vagy durva szemcséjű, és létezik hosszú szálas, illetve lapkás (chips) változata is, ezek más-más süteményhez ideálisak.

Hasznos tudnivalók a konyhában

Vásárláskor nézd meg, hogy édesített-e: a cukrozatlan változatnál te szabályozod a sütemény édességét. Sütéshez a finomabb reszelék jobban beleolvad a tésztába vagy a krémbe, a durvább vagy lapkás szebben mutat bevonatként. A színe tejfehér, az illata friss, kókuszos legyen; az avas, fanyar szag romlott zsír jele.

Magas zsírtartalma miatt idővel megavasodhat, ezért légmentesen zárt dobozban, hűvös, száraz, sötét helyen tárold, és inkább kisebb csomagot vegyél. A nedvességtől óvd, mert összecsomósodik.

Jól illik hozzá a csokoládé, a kakaó, a vanília, az ananász, a mangó, a lime és a rum. Profi tipp: száraz serpenyőben, közepes lángon, állandó kevergetés mellett pirítsd 1–2 percig, és amint aranybarna, azonnal öntsd át egy tálba, mert a serpenyő hőjétől tovább sül, és pillanatok alatt megég.

Tápérték 100 g kókuszreszelék esetén

Tápanyag Mennyiség (100 g)
Kalória (kcal) 660
Fehérje (g) 6,9
Zsír (g) 64,5
Szénhidrát (g) 23,7
Cukor (g) 7,4
Rost (g) 16,3
Só (g) 0,1

Receptek, amelyek tartalmazzák ezt az alapanyagot