Pecorino romano sajt (reszelve)
Pecorino romano: az élesebb, sósabb juhsajt a római tésztaételek mögött
A pecorino romano kemény, sűrű, határozottan sós juhsajt, amelyből egy marék reszelék is elég, hogy a tésztaétel íze intenzívebb, pikánsabb irányba forduljon. Ha a parmezán a kerekebb, diósabb oldal, akkor a pecorino az éles, kissé fűszeres, tejes-sós társ, amely nélkül a carbonara vagy a cacio e pepe nem az igazi.
Eredet és történelem
A pecora olaszul juhot jelent, a pecorino tehát általában juhtejből készült sajtot jelöl, és Olaszországban számos változata él. A pecorino romano a hagyomány szerint az ókori Rómához kötődik, ahol a juhsajt a források szerint a légiók élelmezésének is része volt. Ma már a legtöbbet nem Róma környékén, hanem Szardínián állítják elő, a védett eredetű (DOP) sajt azonban Lazio, Szardínia és a toszkán Grosseto megye területén készülhet. Hónapokig érlelik, a reszelésre szánt sajt érlelési ideje hosszabb. Kemény és sós, ezért régen is jól tárolható, szállítható volt, és ma is elsősorban reszelve használják.
Érdekességek és meglepő tények
- A név ellenére a pecorino romano nagyobb része ma Szardínián készül.
- A pecorino gyűjtőnév: létezik toszkán, szardíniai és szicíliai pecorino is. A romano általában sósabb és élesebb, mint a fiatalabb, lágyabb változatok.
- A klasszikus római tésztaételek – a cacio e pepe, a gricia, az amatriciana és a carbonara – hagyományosan általában pecorino romanóval készülnek.
- A juhtej sűrűbb, több zsírt és fehérjét tartalmaz, mint a tehéntej, ezért ugyanannyi sajthoz kevesebb tej kell.
- Rómában a tavaszi hagyomány része a friss tágbab pecorinóval, amelyet sokan május elsején, piknik közben esznek.
Hasznos tudnivalók a konyhában
Tejet tartalmaz, ezért a tejfehérje-érzékenyeknek nem való. Ha teheted, tömbben vedd, és otthon reszeld le: a kész reszelék hamar kiszárad és elveszti az illatát, egyes termékekhez pedig csomósodásgátlót is adnak. A jó pecorino halvány szalmasárga, illata tejes-fűszeres, a felülete nem nyálkás vagy penészes.
A tömböt pergamenpapírba csomagolva, laza zacskóban, a hűtő zöldséges rekeszében tárold, így hetekig eláll. A megreszelt sajtot zárt dobozban, a hűtőben tartsd, és néhány napon belül használd fel.
A pecorino jóval sósabb, mint a legtöbb reszelősajt, ezért ha vele dolgozol, a tészta főzővizét sózd óvatosabban, a szószt pedig csak a sajt hozzáadása után ízesítsd. Carbonarában a tűzről levéve keverd a forró tésztához, így krémes marad. Jól illik hozzá a fekete bors, a guanciale, a tojás, a borsó, a friss zöldségek és a méz.
Allergén információk
Tápérték 100 g pecorino romano sajt (reszelve) esetén
| Tápanyag | Mennyiség (100 g) |
|---|---|
| Kalória (kcal) | 387 |
| Fehérje (g) | 26,2 |
| Zsír (g) | 30,5 |
| Szénhidrát (g) | 3,6 |
| Cukor (g) | 0 |
| Rost (g) | 0 |
| Só (g) | 3,4 |