Édesnemes pirospaprika
Édesnemes pirospaprika: a pörköltön túl panírban és rakott ételben is a helye
A paprikát legtöbben a pörkölthöz kötik, pedig az édesnemes pirospaprika ott is dolgozik, ahol nem is számítanál rá: a rántott csirkecomb fűszerezett panírjában és a rakott karfiol tejfölös-sajtos rétegében is színt és szelíd ízt ad. Egy kanálnyi elég ahhoz, hogy a sápadt panír aranyvörös, a fehér tejfölös réteg pedig meleg árnyalatú legyen.
Eredet és történelem
Az édesnemes pirospaprika a szárított, megőrölt fűszerpaprika egyik ismert kategóriája: a „piros” a színére, az „édesnemes” a szelíd, édeskés jellegére és a minőségi besorolására utal. A növény Amerikából érkezett Európába, a Kárpát-medencében pedig a szárított, őrölt termés lett a hétköznapi fűszerezés része. A mai magyar háztartásokban a paprikapor már régen túlnőtt a pörkölt keretein: panírban, tejfölös mártásokban, sajtkrémekben és rakott ételekben is megjelenik. Ez a rugalmasság az egyik oka annak, hogy sok konyhában mindig kéznél van egy doboz belőle. A paprika íze és színe a tejfölös, zsíros közegben érvényesül a legjobban, ezért is illik ilyen jól a rakott ételekhez.
Érdekességek és meglepő tények
- A rántott húsok klasszikus panírozása három lépésből áll: liszt, felvert tojás, zsemlemorzsa; a fűszerek, köztük a paprika, általában a lisztbe vagy közvetlenül a húsra kerülnek.
- A karfiol a káposztafélék családjába tartozik, a brokkoli és a kelbimbó rokona; a rakott karfiol a magyar rakott ételek egyik kedvelt változata.
- Öt háziasított Capsicum faj létezik, a magyar konyhában használt paprikák szinte mind a Capsicum annuum fajhoz tartoznak.
- A madarak nem érzékelik a kapszaicint, ezért ehetik a csípős paprikát; a vadon élő paprikák magjait így ők terjesztik tovább.
- A történészek szerint a portugál kereskedők vitték el a paprikát Ázsiába, ahol a csípős fajták az indiai és a délkelet-ázsiai konyhák alapjává váltak.
Hasznos tudnivalók a konyhában
Az édesnemes pirospaprika színe élénk vörös, illata gyümölcsös legyen; a fakó, szürkés árnyalat és a poros szag kerülendő. A csomagon a fokozat és a csípősség jelölése segít abban, hogy valóban szelíd paprikát vigyél haza.
Zárt dobozban, hűvös, száraz, sötét helyen tárold; a nyitott zacskóban gyorsan veszít az aromájából. Mindig száraz kanállal nyúlj bele, mert a nedvesség összecsomósítja.
A rántott csirkecombhoz a paprikát keverd a liszthez vagy a húsra, még a tojás és a morzsa előtt, és mérsékelt hőn süsd, mert a paprika cukortartalma miatt a panír hamar sötétedik. A rakott karfiolban a darált hús és a tejfölös réteg közé is jó. Jól illik hozzá a fokhagyma, a só, a bors és a majoranna. Profi tipp: a paprikát kevés zsiradékban vagy tejfölbe keverve oldd ki, így szebb, egyenletesebb színt kapsz.
Tápérték 100 g Édesnemes pirospaprika esetén
| Tápanyag | Mennyiség (100 g) |
|---|---|
| Kalória (kcal) | 282 |
| Fehérje (g) | 14 |
| Zsír (g) | 12,9 |
| Szénhidrát (g) | 34 |
| Cukor (g) | 10 |
| Rost (g) | 34 |
| Só (g) | 0,1 |