Egy hétre készítem.
Egy nagy fazékba belevágok fél fej káposztát, 20-30 kelbimbót, vagy egy fej kelt, 30 dkg zöldbabot, 2 karalábét és egy zellert kockákra.
Lehet brokkolit is.
Majd az íz miatt egy paprikát, paradicsomot, hagymát is adok hozzá.
Pici bors, só / legjobb a Himalaja vagy lúgosító só /.
Lehet kapni alacsny kalóriaértékü kínai tésztát.
DE csak azt.15 dkg ot rakok bele és puhára fözöm.
Petrezselyemzölddel, apróra vágott csillipaprikával ízesítem.
Higyjétek el, jól lehet lakni vele