Én paleozok és ezt a receptet már többször elkészítettem így, nagyon szeretem.
Aki nem paleos az helyettesítheti a szezámlisztet zsemlemorzsával.
A fűszerek Toldi fűszertermékek:
A sütőt 180 fokra előmelegítem.
A padlizsánt megmosom és levágom a szárát, majd hosszanti irányban félbevágom és kiszedem a belsejét, kb. 1 cm-rel arrébb a peremétől.
A belsejét apró kockákra vágom és besózom, majd pár perc múlva kinyomkodom belőle a levet.
A hagymát apró kockákra vágom és 2 evőkanál oliván megpirítom, majd hozzáadom a kockára vágott paprikát, majd a padlizsán belsejét, pirítom kicsit és a legvégén a zúzott fokhagymát is pirítom együtt.
Közben 1 evőkanál oliván a darált húst megpirítom egy lábasban és só, borssal ízesítem.
Féltreteszem és hozzáadom a zöldségeket, majd a zöldfűszereket, a tojást, szezámlisztet, az egészet jól összedolgozom.
Egy tepsi alját kicsit kiolivázok, majd megtöltöm a padlizsánt a töltelékkel.
Mindegyikre helyezek paradicsomkarikákat.
Beteszem az előmelegített sütőbe, 45 percig sütöm.
Lehet önmagában tálalni, de köretnek szoktam uborkát enni hozzá.
(Nem paleosok esetleg sült burgonyával fogyaszthatják.)
Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.