Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 3 csütörtök Buda, Richárd névnapja

Főoldal » Diétás ételek / kalória szegény » Thai csirke üvegtésztával

felvitel dátuma: 2011-08-13 13:02:46       mai nézettség: 1       nézettség: 2958
részletes recept
Thai csirke üvegtésztával
Hozzávalók 4 személyre:

50 dkg csirkemell
1 db nagy cukkini
2 db közepes sárgarépa
őrölt csili, gyömbér ízlés szerint
1 ek szója szósz
10 dkg üvegtészta
1 kk méz
kevés olívaolaj

Előkészületi idő: 20 perc


Főzési idő: 30 perc
Elkészítés:

A megtisztított csirkemellet apró kockára vágjuk. A megtisztitjuk sárgarépát és a cukkinit ( végét vágjuk le csak ) keskeny csíkokra vágjuk. Az üvegtésztát forró vízzel leöntjük.
A húst kevés olajon enyhén megpirítjuk, majd kevés vízzel puhára pároljuk.

Majd fűszerezzük, és felöntjük szója szósszal. Hozzáadjuk a mézet, és a gyömbért.
Együtt még egy kicsit forraljuk és hozzáadjuk a zöldséget, előbb a sárgarépát ( azt egy kicsit tovább kell forralni), és a cukkinit. ( arra ügyeljünk, hogy a zöldségek ropogósak maradjanak )
Majd a megduzzasztott üvegtésztát és elkeverjük.

Szakács: Pille


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


keresőszavak: bio termék, gluténmentes termék, fűszerek, dekor termék, fémdobozos termék, konyhai eszközök

 


Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*