1 kozepes méretu cukkini
1 ek vaj
1 gerezd fokhagyma reszelve
1 nagy marék spenót
1/3 csésze reszelt sajt
só, bors
Reszeljuk le a cukkinit nagy lyukú reszelon vagy spirál zoldségszeletelovel.
Egy serpenyoben kozepes lángon olvaszd fel a vajat, és add hozzá a fokhagymát. 1-2 percig pirítsd. Majd add hozzá a cukkinit és a spenótot. Sutés kozben óvatosan kevergesd, míg a spenótlevelek osszeesnek, kb. 2-3 percig.
Add hozzá a sajtot és addig susd, amíg a cukkincsíkokat bevonja a sajt.
Végul ízlés szerint fuszerezd. Vedd le a tuzrol és már tálalható is.
TIPP: Ne fozd túl a spenótot és a cukkinit, mert akkor levet fog engedni.
Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.