2025 április 26 szombat Ervin, Aida névnapja
Főoldal » Hús ételek receptek » Párolt zöldségek paradicsomos bulgurral, cs.mellel
felvitel dátuma: 2021-02-05 14:29:50
mai nézettség: 1
nézettség: 360
részletes recept
Hozzávalók 2 személyre:
- csirkemell
- grillfűszer
- zsír
- bulgur
- víz
- paradicsompüré
- fokhagyma
- eritrit
- só, bors
- karfiol, sárgarépa
Előkészületi idő: 30 perc
Elkészítés:
A csirkemellet zsíron, grillfűszerrel megpirítottam. (25-30 dekát) Egy csésze bulgurt két csésze vízzel, púpos evőkanál paradicsompürével, egy gerezd fokhagymával, sóval, borssal, pici eritrittel felforraltam és hagytam párolódni.
Valamint pároltam hozzá karfiolt és répát. Nekem nagyon bejött. Ízes lett a bulgur is a paradicsomtól és a fokhagymától.
Szakács: Mona
Film link: https://www.facebook.com/photo?fbid=3961526897235222&set=gm.4014704955248218
Hirdetések
Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.
Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás