20 dkg karaj vagy csirkemell filé
40 dkg paradicsom
10 dkg trapista, vagy mozzarella
1 vöröshagyma
3 ek. olivaolaj
só, bors,
grill fűszerkeverék,
friss, apróra vágott bazsalikom,
csipet kakukkfű,
Csipet oregano,
1 gerezd fokhagyma
Körete: Hasáb burgonya,
A húst felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk, meghintjük grill fűszerkeverékkel, és forró zsiradékon hirtelen elősütjük
A hagymát apróra, a paradicsomot kis kockára vágjuk.
A hús zsirjában megpároljuk a hagymát, majd ráöntjük a kockára vágott paradicsomot. Ízesítjük a fűszerekkel, és lassan félkészre pároljuk
Egy hőálló tálba öntjük a paradicsomot, ráhelyezzük az elősütött húsokat. 1-2 paradicsomot felkarikázunk és a sajttal felváltva a húsra rakjuk. Előmelegített sütőben 200 fokon kb. 15 percig sütjük.
Körete lehet hasáb burgonya, vagy akár spagetti is.
Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.