Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 3 csütörtök Buda, Richárd névnapja

Főoldal » Zöldség étel receptek » Cukkinifőzelék Katától

felvitel dátuma: 2018-09-01 15:12:45       mai nézettség: 2       nézettség: 1212
részletes recept
Cukkinifőzelék Katától
Hozzávalók 4 személyre:

1,30 kg. cukkini
2 ek . olaj
3 csapott ek. liszt
1 kisebb vöröshagyma (kb. 3 dkg)
2 dl. joghurt
só, kb. 2 teáskanál
1 tk. tárkonylevél
1 tk. fűszerpaprika
2 jó csipet kapor
ízlés szerint édesítő
ízlés szerint ecet

Előkészületi idő: 15 perc


Főzési idő: 15 perc
Elkészítés:

A cukkinit,ha gyenge, megmossuk héjastól lereszeljük.
A vöröshagymát felkockázzuk, az olajon megpirítjuk, beletesszük a piros fűszerpaprikát, pici vizet öntünk rá, hogy meg ne égjen a paprika, majd beletesszük a cukkinit, hozzáadjuk a tárkonyt, sót, a kaprot és az édesítőt, majd felengedjük annyi vízzel,hogy éppen csak a elérje a cukkini tetejét és puhára főzzük.
Ha gyenge, akkor pár perc elég.

A joghurtba tesszük a lisztet, simára keverjük, egy pici vizet is adhatunk hozzá, majd rászedünk a cukkini levéből egy keveset, és az egészet a főzelékhez öntjük. egyet forr és kész.
Ecettel ízesítjük, vagdalt lepénnyel tálalva nagyon finom.
Jó étvágyat hozzá!
régi recept

Szakács: Kata


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


keresőszavak: bio termék, gluténmentes termék, fűszerek, dekor termék, fémdobozos termék, konyhai eszközök

 


Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*