Hozzávalók: kevés olivaolaj
50 dkg csirkemell
Delikát szárnyas fűszerkeverék
só, gyömbér,
4-5 gerezd fokhagyma,
2 kisebb, hosszúkás, zsenge cukkini
3 - 4 kisebb burgonya,
2 db húsos paradicsom
1 db zöld paprika
Elkészítése:
Kevés olívaolajon megpirítjuk a csirkemell csíkokat, l delikát szárnyas fűszerkeverékel megszórjuk. A másik serpenyőben a husiskal párhuzamosan megdinszteljük a nagyobb darabokra aprított lilahagymát, fokhagymakarikákat, majd a hasonló méretűre aprított cukkinit és burgonyát. Nagy lángon, kevergetve pirítjuk össze a zöldségeket, amikor már megpuhultak, hozzáadjuk a paradicsom és paprika szeleteket is, sózzuk, borsozzuk, reszelünk bele egy kis gyömbért, majd a végén hozzáadjuk a másik serpenyőben ez idő alatt megpirított csirkemellet. Összekeverjük
Finom, könnyű zöldséges ebéd,vagy vacsora
Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.