Fokhagyma és citrom

A csodás tisztító kúra

Itt a tavasz tisztítsuk meg a szervezetünket a káros anyagoktól

Hozzávalók:
30 gerezd fokhagyma
5 db bio citrom (kezeletlen héjú, bio citromot a Sparban lehet kapni

 1 l víz

 A citromokat alaposan megmosom, héjukkal együtt feldarabolom és a pucolt fokhagymával együtt  robotgépben, vagy mixerben pépesítem. Egy liter vízzel felöntve az első buggyanásig forralom, lefedve kihűlésig állni hagyom, majd leszűröm, palackba töltöm és hűtőszekrényben tárolom.
Három hétig, minden reggel egy kupicányi mennyiséget iszok belőle. Egy kúra három hétig tart, 8 nap szünet után még egyszer-kétszer megismételhető.

40 éves kor felett félévente, de legalább évente ajánlatos megismételni a kúrát. 

Érdemes kipróbálni nagyon jó értisztító hatása van.